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Emelly Iank
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Sobre mim
Background - Sobre mim

Emelly Iank

Tenho 24 anos, sou casada, cristã, mãe de pet e apaixonada por leitura e viagens. Já tive a oportunidade de visitar 7 países, o que ampliou minha visão de mundo.

Descobri minha verdadeira vocação em ajudar pessoas após dedicar vários anos ao trabalho voluntário em uma instituição de acolhimento para idosos, uma experiência transformadora que moldou meu propósito de vida.

Serviços

Como a terapia pode te ajudar?

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Autoconhecimento
Auxílio no processo de explorar e compreender profundamente quem somos.
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Compreensão das emoções
A terapia ajuda a entender melhor suas emoções, promovendo a aceitação e o desenvolvimento de estratégias mais eficazes para gerenciá-las.
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Relacionamentos
A terapia ajuda a melhorar a comunicação e a estabelecer limites de forma respeitosa, promovendo relacionamentos mais saudáveis, equilibrados e baseados em respeito mútuo.
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Apoio em crises
Oferece suporte especializado para enfrentar crises que afetam sua saúde mental, ajudando a desenvolver estratégias eficazes para lidar tais desafios.
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Auto-estima
Auxilia a  identificar e modificar crenças disfuncionais, promovendo uma autoimagem mais realista  e confiante.
Bem-vindo a sua jornada de transformação
Com a Terapia Cognitiva Comportamental (TCC), te ajudamos a identificar e modificar padrões de pensamento disfuncionais, promovendo mudanças práticas e duradouras no comportamento e na forma de lidar com os desafios emocionais.
Beneficios background
Mudança de Padrões de Pensamento
A TCC ajuda a identificar e modificar pensamentos automáticos e crenças disfuncionais, promovendo uma visão mais realista e funcional.
Foco em Soluções Práticas
A abordagem é voltada para problemas atuais e ensina ferramentas concretas para lidar com dificuldades emocionais e comportamentais.
Eficácia em Diversos Transtornos
É considerada a abordagem padrão ouro, sendo cientificamente comprovada sua eficácia na redução de sintomas e taxas de recorrência, com ou sem medicação, em uma ampla variedade de transtornos psiquiátricos.
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Público alvo:
Adultos a partir dos 20 anos online e presencial
Idosos presencial e a domicílio
Estou aqui para ouvir e apoiar, respeitando seu ritmo e suas necessidades.

Dúvidas frequentes

Você atende convênio?

Não realizo atendimentos pelo convênio, mas emito um recibo, para que você possa solicitar reembolso através do plano de saúde.

Qual o tempo de duração da sessão?

As sessões tem duração de 60 minutos.

O atendimento on-line é tão eficaz quanto o presencial?

Atualmente existem diversos estudos científicos que apontam indicações claras de que as intervenções via internet podem ser tão eficazes quanto as terapias presenciais. As sessões não são gravadas e garantem o sigilo e confidencialidade, respeitando as regulamentações do Conselho Federal de Psicologia.
Além disso, essa modalidade permite uma série de outras vantagens:
- Ampliação da acessibilidade;
- Vantagens econômicas;
- Efetividade, eficácia e eficiência;
- Minimização de barreiras;
- Relação terapêutica comprovada;
- Altos níveis de adesão.

Contato

Pronto para melhorar o seu bem-estar?

Dê o primeiro passo para cuidar de si.
Entre em contato agora e agende sua sessão de terapia. Juntos, podemos promover mudanças positivas que trarão mais equilíbrio e qualidade à sua vida.

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